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        1. 學院動態

          滿滿當當的收獲 積極心理學-雙蛋制作-圣誕老人助興

          2022-01-12 09:02:00 Nova 29
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          滿滿當當

          的收獲

          -倍特學院-

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          在書海中徜徉,

          共同學習,一起進步。

          學做美食,享受生活,

          這里為您分享倍特人兒十二月的美好時刻。

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          BOOK





          01

          積極心理學與幸福人生(三)

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          12月,倍特人兒一起學習了清華大學的教育課堂:《積極心理學與幸福人生》。主講人王薇華是在國內較早開展積極心理學研究與實踐的專家。這一課的主題是“善的能力:使命感”。

          生活在不同背景下的孩子,會形成各自不同的獨特的家庭文化編碼。雖然看不見、摸不著,卻是以一種內隱的情景方式存在著,并且時時刻刻影響著我們的言行。家長和教師是孩子教育的最佳合伙人,需要共同協作,促進孩子全面發展。用向上向善的美好品格要求自我,與孩子共同進步。讓我們的生命變得有趣,用自身力量去影響他人。






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          02

          可復制的領導力(七)

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          本月,倍特人兒學習了樊登老師的《可復制領導力》第七課-傾聽的技巧。學會傾聽可以讓溝通更高效。傾聽是在給情感賬戶儲蓄,人際關系就像個情感賬戶,是需要我們不斷向里面儲蓄的。劉邦能一統天下秘訣:吾善聽之。埃隆·馬斯克能為員工解決問題的前提是:用心傾聽。

              

          傾聽時需要注意的tips:  

          -提問:傾聽最有效的方法就是提出相應的問題,這樣對方跟你才有更好的溝通與交流。學會問開放式的問題:你覺得幸福是什么?工作的意義都有哪些呢? 

          -給予回應:首先照顧到對方的情緒,如果有可能情況下,說出對方當下的情緒。他只要回答是,情緒就會下降一半左右。 

          -復述和總結:對方說完話后,重復一遍他的話,并做些總結。 


          學習沒有想象中那么難,關鍵在于你要去實踐,在做中學,學中做,行知合一。 

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          讀書要用心去體會





          BOOK





          03

          每月一本書-幸福的陷阱

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          幸福的陷阱-翻轉課堂

          12月底,倍特人兒學習了《幸福的陷阱》一書。《幸福的陷阱》不像一般積極心理學,告訴人們一定要想辦法追求幸福。反過來它是告訴你,人生的痛苦往往是來自于我們對于幸福過度的追求。因為對于幸福過度的追求,導致我們的視覺窄化,導致我們認為,不幸福是一件不正常的事。 

             

          你永遠不知道自己正在踩的不幸福的四個坑:  

          1、擁有都是僥幸,失去才是人生。 

          2、完美的人生不一定幸福,不幸福亦不是人生的缺陷。 

          3、壞情緒也是幸福路上的一朵奇葩花。 

          4、情緒不是小怪獸,你也不是奧特曼,與其成為對手,不如成為朋友。 


          以一顆平常心對待世間所有,相信所有的經歷都是最好的安排,歲月有枯榮,人生有悲喜,沒有人能夠真正掌控,你要知道,這一生最重要的事情,就是要自己幸福,只有微笑面對,幸福才不會遙遠。


          課后舉行了翻轉課堂,倍特人兒結合所學內容分享個人感悟,在互動中一起學習進步。 




          SKILL





          04

          Get新技能 做雙蛋

          New Skills

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          為迎圣誕和元旦,倍特推出了應景的“黃金熏鴨蛋”和“茶葉蛋”制作課程。課程老師Dona和Nova帶領大家一起烹飪美食。做好的“黃金熏鴨蛋”和“茶葉蛋”得到一致好評。一起來學習下如何制作吧!把美味帶給家人。

              

          茶葉蛋-制作步驟:

          1、 雞蛋洗凈,冷水入鍋,水開后煮8分鐘,撈出雞蛋,用勺子輕敲蛋殼,使其產生裂紋;

          2、在電飯鍋內放水,加入紅茶、鹽、老抽、生抽、白糖、八角、桂皮和雞蛋,打開煮飯模式,慢慢燜煮二三小時,好吃入味兒的茶葉蛋就做好了。  


          黃金熏鴨蛋-制作步驟: 

          1、鍋里放水燒開后加點鹽,把新鮮鴨蛋放入鍋中,中火煮5分鐘;  

          2、將煮好的鴨蛋放入冷水中浸10分鐘,剝殼; 

          3、取一個碗,在碗中倒入鮮醬油和白糖,將剝好的鴨蛋放進去腌制20分鐘以上; 

          4、找一個舊鐵鍋,鍋里鋪一張錫紙,光面朝上,在錫紙上放一些大米、白糖、茶葉、八角等配料,再在上面放一個架子,將腌好的鴨蛋放置在架子上; 

          5、蓋好鍋蓋,開中小火加熱5分鐘,等鍋冒煙了關火再燜5分鐘,黃金鴨蛋就做好了。 




          XMAS





          05

          圣誕活動

          Merry Christmas

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          12月23日,可愛的圣誕老公公降臨倍特,每個倍特人兒都收到一份精美的圣誕禮品-來自「倍特森活」的精致禮盒裝點心。這又是點亮倍特人兒的一天。認真工作,開心玩兒。這是一群樂觀積極的倍特人兒。 



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          -END-


          上海倍特化工有限公司成立于2005年4月18日,以植物油脂、石油化工貿易為主。公司旗下上海倍聚蘭科技有限公司以研發并生產新材料為主,為國內家電行業開發新品及制定標準。上海倍特供應鏈管理有限公司,以倉儲、運輸優勢,創立了品牌“倍特森活”及電子商城,主營自創產品和定制產品,服務于廣大的客戶、朋友們。16年的網絡營銷經驗使我們得到了4000+家合作客戶,2019年、2020年增加詢價客戶1000+家,其中已合作客戶400+,寄樣客戶500+。以18醇為主營產品,合作客戶300+家,涉及行業:化學原料和化學制品、其他化工產品批發、科技推廣和應用服務業、醫藥制造業、金屬/非金屬礦物制品業、食品制造業、通用設備制造業等其他領域。16年的精細化管理,使我們達到了無紙化辦公;為高效的開展業務,開發了“倍特快捷報價”客戶服務系統。



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